Csatlakozz az
Exodus90-hez és változtasd meg az életed

A szabadság az igazság ismerete, és az erény, hogy az igazság szerint éljünk. Ez az a képesség, hogy félretesszük a kényelmünket, és szolgáljuk a körülöttünk élőket. Ez az a képesség, hogy nem az érzelmeinkkel, hanem az elménkkel tudunk reagálni. A szabadság nem olyasmi, ami emberi lényként a miénk, hanem egy ajándék, ami egyedül Istentől származik.

​

A szabadság az e világ dolgaitól való teljes elszakadás. Ez a bizalommal teli önátadás a mindenható Isten előtt. Ez a béke előhírnöke. Mert a szabadsággal együtt jár az öröm, az önelégültség elhagyása és a szorongás megszűnése.

​

A szabadságot nem lehet kiérdemelni, elnyerni vagy elvenni. Nem számít, milyen keményen harcolunk vagy fáradozunk a szabadságért, munkánk hiábavaló. A jó hír az, hogy Isten még nálunk is jobban vágyik a szabadságunkra, és kész kivezetni minket a rabságból abba a szabadságba, amelyet keresünk. A késedelem soha nem az ő adásában, hanem mindig a mi elfogadásunkban van.

 

Gyakorlatilag a szabadság egy pillanat alatt elérhető lenne, ha hajlandóak lennénk befogadni. Leggyakrabban azonban nem vagyunk hajlandóak egy ilyen ajándékot egy csapásra elfogadni. És Isten az egyes ember iránti legnagyobb tiszteletből nem erőlteti ránk az ajándékát.

Ez azt jelenti, hogy az időzítés rajtunk múlik. Amikor készen állunk arra, hogy elszakadjunk a világi javaktól, teljes mértékben Istenben bízzunk, és engedjük, hogy ő legyen békénk forrása, akkor és csakis akkor nyílik meg a kezünk, hogy elfogadjuk a szabadság ajándékait, amit ő készített számunkra. Akkor, és csak akkor leszünk igazán szabad emberek.

 

Az Exodus 90 Lelkigyakorlat három pillére - az ima, az aszkézis és a testvériség - a keresztény élet olyan aspektusai, amelyeket a legtöbb ember nem követ hűségesen. E három pillér egyidejű teljes és aktív gyakorlása révén a férfiak megtapasztalják a test és a lélek nagyfokú megtisztulását, amely alkalmassá teszi őket arra, hogy elfogadják Isten ajándékát, a szabadságot. Élj keresztény életet, és Isten megszabadít téged. Az Exodus 90 lelki gyakorlat hatékonyan segít a férfiaknak abban, hogy pontosan ezt kezdjék el tenni, és mindezt 90 nap alatt. A szabadsághoz vezető út előtted áll. Döntsd el, hogy elindulsz-e rajta.

​

"Az Exodus 90 programot egy horvát szerzetes pap dolgozta ki, és azért nevezte el Exodus 90-nek, mert egyrészt a hétköznapi megszokások köréből való , kivonulásra" (exodus) hív, másrészt egy kilencven napig tartó strukturált ívre épül. A kilencvenes szám azért is fontos, mert pszichológiai kutatások szerint legalább ennyi időre van szükség, hogy egy új szokás meggyökeresedjen az életünkben. A program három pillérre épül: imádság, aszkézis és testvéri férfiközösség. 

Imádság: Aki nekivág a programnak, vállalja, hogy mindennap elolvas egy megadott szakaszt a Kivonulás könyvéből. Ezzel kifejezi, hogy maga is osztozni akar a szolgaság házából kivonuló és az ígéret földje felé vándorló Izrael sorsában. A napi bibliai szakasz további lelki olvasmánnyal és egyéni meditációval egészül ki, s egy teljes , szent órát" alkot. A cél, hogy Istent és a felebarátunkat erősebb, határozottabb, férfiasabb szeretettel tudjuk szeretni. 

Aszkézis: A lelkigyakorlat útjára lépők a program idejére önmegtagadó életet vállalnak: csak hideg vízben zuhanyoznak, megtartóztatják magukat az alkoholtól és az édességtől, étkezési időn kívül nem esznek semmit, továbbá nem néznek tévét, illetve filmet, lemondanak a sportközvetítések nézéséről, valamint minden más hasonló szórakozásról (YouTube, Facebook, videójátékok stb.). Általánosságban véve is kerülik a modern komfortot, a zajt és a bűnös szokásokat, hogy jobban képesek legyenek meghallani Isten hangját az életükben. 

Testvéri férfiközösség: A program résztvevői végül azt is vállalják, hogy heti rendszerességgel találkoznak, és megosztják egymással tapasztalataikat. Az öt-hét fős csoport célja egymás támogatása az adódó nehézségek közepette. A találkozások az erényes testvériesség légkörében zajlanak, a résztvevők őszintén megoszthatják egymással örömeiket és nehézségeiket. " (Patsch Ferenc SJ írása a Szív újságból)